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ADE
 Sujet du message: Natation + CAP à MIRIBEL juin
MessagePosté: Lundi 01 Juin 2009 23:01 
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Enregistré le: Mardi 20 Janvier 2009 0:50
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Sortie natation à Miribel,
Qui serait tenté par une sortie nat à MIRIBEL ?

mercredi 3/06, rdv 18h20, pieds dans l'eau à 18h30, (Météo france annonce beau temps).

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- ADE



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Dieg'oh
MessagePosté: Mardi 02 Juin 2009 10:48 
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Enregistré le: Jeudi 16 Octobre 2008 14:16
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Sortie natation à Miribel,
Qui serait tenté par une sortie nat à MIRIBEL ?

mercredi 3/06, rdv 18h20, pieds dans l'eau à 18h30, (Météo france annonce beau temps).

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- Diego (j'ai toujours beaucoup de mal à être là à 18h30 mais j'essaierai...)



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Rom
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MessagePosté: Mardi 02 Juin 2009 12:46 
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Enregistré le: Dimanche 22 Octobre 2006 14:52
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Demain à priori pas dispo... :?
Avec Lucio on a émis l'idée d'y aller jeudi en début d'aprem, avis à celles et ceux qui auraient de la dispo ou des RTT à poser :-)
ce qui nous donne 2 start-lists :

mercredi 3/06, rdv 18h20, pieds dans l'eau à 18h30, (Météo france annonce beau temps).
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jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori
nat 45 min + càp un tour de lac
- Rom
- Lucio (tu confirmes ?)

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Rom
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VB
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MessagePosté: Mardi 02 Juin 2009 13:42 
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Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
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Demain à priori pas dispo... :?
Avec Lucio on a émis l'idée d'y aller jeudi en début d'aprem, avis à celles et ceux qui auraient de la dispo ou des RTT à poser :-)
ce qui nous donne 2 start-lists :

mercredi 3/06, rdv 18h20, pieds dans l'eau à 18h30, (Météo france annonce beau temps).
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jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori
nat 45 min + càp un tour de lac
- Rom
- Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir :wink: )
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manain
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MessagePosté: Mercredi 03 Juin 2009 7:47 
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Enregistré le: Dimanche 17 Décembre 2006 11:23
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Demain à priori pas dispo... :?
Avec Lucio on a émis l'idée d'y aller jeudi en début d'aprem, avis à celles et ceux qui auraient de la dispo ou des RTT à poser :-)
ce qui nous donne 2 start-lists :

mercredi 3/06, rdv 18h20, pieds dans l'eau à 18h30, (Météo france annonce beau temps).
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- Manain (ADE, est-ce que tu veux que j'en profite pour prendre ta tenue?)

jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori
nat 45 min + càp un tour de lac
- Rom
- Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir :wink: )

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Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles
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Dieg'oh
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MessagePosté: Mercredi 03 Juin 2009 14:20 
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Enregistré le: Jeudi 16 Octobre 2008 14:16
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:up: :up: :up: :up:

Allez on se motive les rillette. Un petit bain ce soir. Allez, allez...
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VB
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MessagePosté: Mercredi 03 Juin 2009 14:32 
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Dieg'oh a écrit:
:up: :up: :up: :up:

Allez on se motive les rillette. Un petit bain ce soir. Allez, allez...


:gratte: :gratte: moi je usis plus pour aller rouler ce soir :?
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Dieg'oh
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MessagePosté: Mercredi 03 Juin 2009 14:47 
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Ah c'est pas incompatible. Moi c'est exactement ce que je fais.

Je vais à miribel en velo, je nage et je repars à vélo. 17 km de velo et 2km de nage...

Ti veux venir ???
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VB
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MessagePosté: Mercredi 03 Juin 2009 15:45 
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Triposteur Km 17
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Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
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Dieg'oh a écrit:
Ah c'est pas incompatible. Moi c'est exactement ce que je fais.

Je vais à miribel en velo, je nage et je repars à vélo. 17 km de velo et 2km de nage...

Ti veux venir ???


heun non merci déjà que je roule peu alors je vais en profiter un peu plus :mdrire:
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wistiti
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MessagePosté: Mercredi 03 Juin 2009 19:28 
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jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori
nat 45 min + càp un tour de lac
- Rom
- Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir :wink: )
- wistiti (c ok pr 14h15 alors ?)
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ADE
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MessagePosté: Mercredi 03 Juin 2009 23:45 
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Enregistré le: Mardi 20 Janvier 2009 0:50
Messages: 2482
Bon petit entraînement avec Manain et diego malgré le vent.
45 minutes de nat et 1h de CAP faut dire que l’on s’est un peu perdu.
Ca va être dur le fractionné demain.

_________________
2017, Embrun, What else?
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fab
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MessagePosté: Mercredi 03 Juin 2009 23:59 
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Enregistré le: Mercredi 26 Mars 2008 17:14
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14H15 ????

Vous ne bossez jamais ??? Je serais plutot partant pour 18H15, y aurait il des copains ???

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FAB
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kollanta
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MessagePosté: Jeudi 04 Juin 2009 6:45 
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Messages: 13833
Localisation: pres des volcans
fab a écrit:
14H15 ????

Vous ne bossez jamais ??? Je serais plutot partant pour 18H15, y aurait il des copains ???


ah merdouille on a pas dis à fab qu'il y a que des triathlètes professionnels dans le club :mdrire: :mdrire:
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manain
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MessagePosté: Jeudi 04 Juin 2009 7:41 
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jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori
nat 45 min + càp un tour de lac
- Rom
- Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir :wink: )
- wistiti (c ok pr 14h15 alors ?)

Jeudi 4/6 vers 18h30
- Fab ?
- Manain

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Maya
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MessagePosté: Jeudi 04 Juin 2009 8:13 
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jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori
nat 45 min + càp un tour de lac
- Rom
- Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir :wink: )
- wistiti (c ok pr 14h15 alors ?)

Jeudi 4/6 vers 18h30
- Fab ?
- Manain
- maya
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wistiti
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MessagePosté: Jeudi 04 Juin 2009 10:04 
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Localisation: montluel les bains
jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori
nat 45 min + càp un tour de lac
- Rom
- Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir :wink: )


Jeudi 4/6 vers 18h30
- Fab ?
- Manain
- maya
- wistiti
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Dieg'oh
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MessagePosté: Jeudi 04 Juin 2009 10:20 
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Enregistré le: Jeudi 16 Octobre 2008 14:16
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Localisation: Caluire
ADE a écrit:
Bon petit entraînement avec Manain et diego malgré le vent.
45 minutes de nat et 1h de CAP faut dire que l’on s’est un peu perdu.
Ca va être dur le fractionné demain.


Ouaip, le retour en velo a aussi été dur. Et j'ai été calme le soir à la maison. :aufeu:
Pour moi ça commence à ressembler à une grosse séance.
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wistiti
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MessagePosté: Jeudi 04 Juin 2009 15:49 
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Enregistré le: Mardi 19 Février 2008 15:11
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Localisation: montluel les bains
wistiti a écrit:
jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori
nat 45 min + càp un tour de lac
- Rom
- Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir :wink: )


Jeudi 4/6 vers 18h30
- Fab ?
- Manain
- maya
- wistiti


bon fab c ok?
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fab
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MessagePosté: Jeudi 04 Juin 2009 17:19 
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Enregistré le: Mercredi 26 Mars 2008 17:14
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Localisation: Lyon
oui mon petit, je serais là ... :oops:

content de te voir !!!

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FAB
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