Y a Jools qui propose un 100km nage libre, plaquettes + élastiques, respiration 7 temps, pour fêter ca ! Partant ?
Fête ca bien en tous cas et à bientôt j'espère.
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| Auteur: | Zigmund [ Vendredi 05 Juin 2020 8:45 ] |
| Sujet du message: | Joyeux anniversaire Coach Isma |
Y a Jools qui propose un 100km nage libre, plaquettes + élastiques, respiration 7 temps, pour fêter ca ! Partant ? Fête ca bien en tous cas et à bientôt j'espère. |
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| Auteur: | Crapatueur [ Vendredi 05 Juin 2020 9:07 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Bon anniversaire Isma, profite bien de TA journée |
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| Auteur: | Manue [ Vendredi 05 Juin 2020 9:41 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Bon anniversaire Isma! profite bien |
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| Auteur: | Maverick [ Vendredi 05 Juin 2020 11:13 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Joyeux anni Isma A Bientôt au bord des bassins |
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| Auteur: | zoki [ Vendredi 05 Juin 2020 12:34 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Bon anniversaire Isma! A bientôt sur un tri ou un entrainement. |
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| Auteur: | Laeti [ Vendredi 05 Juin 2020 15:18 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Bon anniversaire Isma ! |
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| Auteur: | Gregos [ Vendredi 05 Juin 2020 16:35 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
HB Isma, Passe à la maison te faire payer un verre !! |
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| Auteur: | EloTap [ Vendredi 05 Juin 2020 20:36 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Joyeux anniversaire Isma !! Fêtez bien ça et à très bientôt j'espère. |
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| Auteur: | Davvv [ Vendredi 05 Juin 2020 21:13 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Bon anniv coach isma!! |
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| Auteur: | Romain P [ Vendredi 05 Juin 2020 21:39 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Joyeux anniversaire coach |
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| Auteur: | Gohu [ Vendredi 05 Juin 2020 21:40 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Bon anniv coach !!! |
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| Auteur: | Atrien [ Vendredi 05 Juin 2020 22:46 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Bon anniversaire Isma ;) |
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| Auteur: | kollanta [ Samedi 06 Juin 2020 7:08 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Joyeux anniversaire Isma les Normands 
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| Auteur: | Ray Zin sec [ Samedi 06 Juin 2020 8:38 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Joyeux anniversaire à notre coach préféré !!!!! Quel beau cadeau vous vous êtes fait...... ;-) |
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| Auteur: | Pierrot [ Samedi 06 Juin 2020 13:06 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Bon anniversaire Isma, vivement le retour normal avec tes bons conseils et tes encouragements |
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| Auteur: | isma [ Samedi 06 Juin 2020 19:04 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Merci pour vos messages   Bon, à 33 ans, après presque 2 ans de pause triathlétique pour m'occuper de ma boîte, j'ai décidé de reprendre sérieusement le tri  J'ai repris le vélo cet après midi avec une sortie de reprise de 2h (#CaChauffeLesCuisses  )I'm back A+ les rilliettes  (pas tout de suite au bord des bassins malheureusement)
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| Auteur: | Atrien [ Dimanche 07 Juin 2020 13:30 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Aie aie super nouvelle ;) |
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| Auteur: | Ade out [ Dimanche 07 Juin 2020 14:47 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Bon anniversaire avec du retard et bonne reprise de l entraînement |
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| Auteur: | Marlene [ Dimanche 07 Juin 2020 15:00 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Happy birthday Isma!!! A bientôt! |
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| Auteur: | kollanta [ Lundi 08 Juin 2020 18:41 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
isma a écrit: Bon, à 33 ans, ah oui t'es vieux quand même!! 
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| Auteur: | PandaTrek [ Lundi 08 Juin 2020 19:24 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Happy birthday Isma ! A bientôt Kevin |
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| Auteur: | isma [ Lundi 08 Juin 2020 19:48 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
kollanta a écrit: isma a écrit: Bon, à 33 ans, ah oui t'es vieux quand même!! Un vieillard même  Pas facile de courir avec le déambulateur et de nager avec une canne 
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| Auteur: | isma [ Lundi 08 Juin 2020 19:49 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Merci pour vos messages les Rilliettes et ex-Rilliettes
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| Auteur: | Dauphin [ Mardi 09 Juin 2020 12:57 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Bon anniv coach T Sûr que c'est le bonne année pour reprendre le tri ;) |
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| Auteur: | Le Chat [ Mardi 09 Juin 2020 20:54 ] |
| Sujet du message: | Re: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Bon anniversaire Coach Isma Merde si tu te remets à l'entrainement il va falloir que je m'y remette aussi 
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