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isma
 Sujet du message: Entrainement cap jeudi soir
MessagePosté: Jeudi 08 Novembre 2012 14:55 
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Triposteur Km 2
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Enregistré le: Dimanche 06 Juin 2010 18:50
Messages: 2558
Il y aura entrainement course à pied ce soir, comme d'habitude.
Rendez vous au stade P. Bourdan, à 18h30 avec échauffement sur la voie verte (les retardataires pourront nous y rejoindre).
Puis séance de côtes.

A ce soir :onfire:
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ADE
MessagePosté: Vendredi 09 Novembre 2012 10:23 
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Enregistré le: Mardi 20 Janvier 2009 0:50
Messages: 2482
Bon entraînement hier soir, merci Isma.

_________________
2017, Embrun, What else?
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wink
MessagePosté: Vendredi 16 Novembre 2012 9:30 
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Enregistré le: Mercredi 24 Octobre 2012 10:29
Messages: 118
Localisation: Genay
Merci a tous pour l'accueil lors de mon premier entrainement hier soir :biggrin:
J'ai bien aimé les divers exercices, un peu moins les derniers :lol: , mais je reviendrai jeudi ! :-)

_________________
2016 sera sans compét, mais j'y reviendrai !
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brouette
MessagePosté: Samedi 17 Novembre 2012 12:26 
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Enregistré le: Samedi 19 Septembre 2009 17:34
Messages: 3853
Localisation: Saint Pierre d'Albigny
Désormais, les séances de course à pied au stade Pierre Bourdan débuteront à 19h, pour finir aux alentours de 20h30.
A jeudi prochain :wink:
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isma
MessagePosté: Mercredi 21 Novembre 2012 14:29 
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Triposteur Km 2
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Enregistré le: Dimanche 06 Juin 2010 18:50
Messages: 2558
:up:

brouette a écrit:
Désormais, les séances de course à pied au stade Pierre Bourdan débuteront à 19h, pour finir aux alentours de 20h30.
A jeudi prochain :wink:
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